好處：
1.有一個機會去更好的大學去學習，是改變第一學歷的寶貴機會。并且通過插班生考試的同學將會得到該校的本科畢業證書以及學位證書，其各種待遇與高考統招生一樣，這是插班生最大的好處。
2. 插班生考試的主要考試科目是英語和數學。
英語對出國、考研（考研中英語分數特別關鍵），考四六級、考中高級口譯證書、自己的專業課都有幫助，而且上海是一個對英語要求特別高的城市?？傊?，英語學習至關重要。
數學因為是大多數專業都要學的科目，數學對自己大學期間的成績（GPA）有很大影響，進而影響獎學金、個人榮譽等。其次，數學也是考研中最重要的拉分科目。對于自己的專業，數學的學習思維也及其重要。
上海插班生政策之所以被稱之為“零”風險的第二次高考，就是因為只要你真正努力了，不論是考插成功了或是失敗，都能有所收獲，給自己的大一生活交上一份滿意的答卷。
3. 結識自律上進的CBSER。因為打算去考插的多數都是想通過學習去提升與改變。插班生考試恰恰能夠把這些人聚在一起（多數報了課程班，所以在上課中可以互相認識）。跟一幫志同道合的朋友一起奮斗無疑是一件快樂的事。
4.認真考插的話很難被大學的生活腐化。由于保持上進自律的心態，考插的人的心態不會太浮躁，對待自己的未來規劃會很有條理和明晰的方向?？梢蚤喿x這位華理的考生寫下的參加插班生考試的感悟，從他的文章里可以讀出插班生考試真的帶給了他很多很有意義的東西，也深深影響了他的大學生活:
5.在內心里給自己可能不太如意的高考一個交代。
不足：
1.收益向來與付出成正比，在插班生考試種種好處的另一面，是它自有的難度。
基于考插的難度與競爭強度，備戰考插需要投入大量的時間與精力。你想要通過考插成功進入更好的大學，那么大學的課余時間、雙休日、節假日，都需要劃出時間來學習考插內容。
在大學，是沒有像高中老師們那樣督促你學習的。插班生考試中，也是如此，唯一能督促你的，只有認識的一同考插的戰友，和你自己了。而大學生活豐富多彩，吃、喝、玩、樂各種誘惑在你眼前。想專注于考插，你還需要有摒棄這些誘惑的強大自制力。
考插最重要的是堅持和決心，要給自己一個非常堅定的理由和信念，要做好面臨一切困難的準備，可能是沒有那么豐富的大一生活，可能是枯燥的幾點一線的圖書館生活，可能是對著背不完的知識點的崩潰大哭，可能是別的考插同學進度很快的競爭壓力，還可能是因為曠課被點到名的心慌，更可能是付出得不到回報的害怕。
去年上岸的陸學姐在心得感悟里寫道：“堅持，考插是一條不斷和自己斗爭的路，在這條路上，不要顧及太多東西。要相信自己，對自己有信心，相信只要到達了自己的極限，不會對自己做出的決定、付出的努力后悔，最后的名額就會有你的一席之地。別焦慮，焦慮沒用，做事才有用?！?/p>
考插是一條不斷和自己斗爭的路，只有堅持不懈的努力，才有可能換來最終的成功。
你，是否準備好了？
2. 招生簡章出臺太晚，從簡章出臺到正式考試，僅有不足一個月。因部分學校部分專業有調整，導致一些同學只能臨時調整目標。
3. 參與院校和招生專業偏少。
4. 實際錄取名額與招生簡章中的計劃不符，更多時候是減少招生。比如2021年華東理工大學計劃招生34名，實際錄取21名。其實分數低，說明題目難，并不代表同學不夠優秀。因此減招實在可惜。
5. 后續政策和信息獲取渠道不通暢。被錄取的同學，可能會面臨不知道如何辦理轉學手續，學分和績點認定方法不了解，甚至應該在原學校還是新學校進行軍訓這樣的具體問題。
……
當然，插班生只是一個試點政策，上海教委的老師和各校招辦的老師已經是付出了很多努力，不可能盡善盡美，也無需求全責備。
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